Например:

Питание ребёнка в поезде. Соблюдаем привычный режим.

Дети 13.7.2015
Питание ребёнка в поезде. Соблюдаем привычный режим.

Путешествие на поезде с ребенком может стать как увлекательным приключением, так и нелегким испытанием для родителей. Поэтому, если вы хотите максимально комфортно провести вашу поездку, необходимо позаботится обо всех нюансах, которые могут возникнуть в пути. Одним из самых важных факторов при путешествии с ребенком является, прежде всего, питание. 

Чем кормить?

Если малыша кормят грудью, то сложностей с питанием не возникнет. Мама в нужный момент может покормить ребенка без лишних хлопот.

Если же малыш находится на искусственном вскармливании, то задача несколько усложняется. Вам нужно продумать сколько примерно раз ребенок будет кушать в пути, и взять с собой необходимое количество простерилизованных детских бутылочек с сухой смесью. Кроме того, нужно взять с собой бутыль со специальной водой для детей или термос с кипяченой водой, чтобы разбавлять смесь. Отлично, если у вас собой будет подогреватель для бутылочек. Вы без труда сможете разогреть детское питание.

Когда малыш уже находится на прикорме, для мамы станут спасением баночки с готовым детским питанием. Лучше брать пюре из уже знакомых малышу продуктов. Если мама дома начала прикорм с пюре из кабачков, то и в поездку лучше взять продукт с таким же вкусом. Не стоит вводить новые продукты в меню ребенка во время путешествия. Они могут вызвать у малыша аллергию или стать причиной расстройства в работе желудочно-кишечного тракта. Для дороги отлично подойдут сухие быстрорастворимые каши. 

Для ребенка постарше вы можете собрать в дорогу практически то же, что и для себя. Однако не стоит брать скоропортящиеся продукты, например сосиски или колбасы. Их употребление, особенно в летний период, чревато отравлением. Идеальным вариантом станут свежие или запеченные овощи, отварное мясо, яйца, различные бутерброды с листиком салата и сыром. Можно взять и молочные продукты, такие как йогурт, ряженку, однако лучше употребить их в первые часы путешествия. В качестве перекуса подойдут свежие фрукты, печенье или сухофрукты.

Питье для ребенка.

Очень важно следить за питьевым режимом ребенка. Возьмите в дорогу достаточное количество чистой питьевой воды, несладкого чая. А вот от употребления соков лучше воздержаться.

Тщательно продумав дорожное меню для своего малыша, вы убережете себя от лишних переживаний и неприятных ситуаций, и сможете сполна насладиться поездкой.

Поделиться:
 
 
Скопировано! Можете поделиться с друзьями